九宫山：云中的清凉之境

九宫山，这座位于湖北省东南部通山县境内，横亘于鄂赣边陲幕阜山脉中段的名山，可谓是避暑的绝佳去处，入选 “2024 年湖北十大避暑度假目的地” 。它有着 “清凉世界”“养生福地”“宗教名山”“度假仙境” 等诸多美誉，森林覆盖率达 96.6%，是国家级自然保护区、国家级地质公园、国家 4A 级风景区。

盛夏时节，当别处被高温笼罩，酷热难耐时，九宫山却宛如一处清凉的世外桃源，日平均气温仅 21℃ ，夏天一日三季，午前如春，午后如秋，夜晚如初冬。清晨，当第一缕阳光洒在云中湖，湖面波光粼粼，倒映着岸边的山峦和树木，宛如一幅绝美的山水画卷。沿着湖边栈道漫步，微风拂面，带来丝丝凉意，让人心旷神怡。湖面上，偶尔有几只小船划过，泛起层层涟漪，打破了湖面的宁静。

九宫山的云中湖，就像是一颗璀璨的明珠，镶嵌在群山环抱之中。这里湖水清澈，周边风景如画，是游客们休闲漫步的好去处。清晨，在栈道上呼吸着清新的空气，感受着大自然的美好；傍晚，欣赏着绚丽的晚霞，沉醉在这如梦如幻的美景之中。除了欣赏美景，还能在云中湖体验各种水上活动，如刺激的桨板挑战赛，让你尽情享受清凉与欢乐。

在九宫山避暑季，还有丰富多彩的活动等你来参与。可以参加热闹非凡的避暑电音节，跟着动感的音乐节奏，释放自己的激情；或是参与考验智慧与技巧的掼蛋挑战赛，与各路高手一决高下；热爱摄影的你，千万不要错过 “九宫山夏韵” 摄影大赛，用镜头捕捉九宫山的绝美风光和精彩瞬间 。另外，养生文化节也会为你带来一场身心放松的养生之旅，让你在避暑的同时，还能收获健康和快乐。

澄水洞：探秘地下清凉宝藏

当夏日的骄阳将大地炙烤得仿佛要融化，咸宁的澄水洞宛如一处隐匿的清凉宝藏，吸引着人们前来躲避暑热。澄水洞离温泉城区大约 14 公里 ，虽距离不算远，但由于是山路，行车速度并不快，不过这也让我们有机会尽情欣赏沿途的美景。当汽车驶出城区，进入丘陵地带，道路两旁是绵延起伏的小山包，从车窗看出去满眼是翠竹。漫山遍野的楠竹绵延起伏，浩瀚无边，随着风声呼啸，那千万根楠竹迎风摇曳，如绿波荡漾，让人不禁沉醉在这生机勃勃的夏日美景之中。

踏入澄水洞旅游区，首先映入眼帘的是周围那碧波荡漾的湖水。湖面平静如镜，倒映着周围的青山绿树，仿佛一幅美丽的山水画。沿着湖边的小径漫步，可以感受到清新的空气和宁静的氛围，仿佛置身于世外桃源。在这里，时间仿佛放慢了脚步，身心也得到了极大的放松。

在澄水洞旅游区内，有一个必打卡的景点 ——“洞天福地”。这里是一处溶洞，洞内钟乳石形态各异，栩栩如生。走进洞内，五彩斑斓的灯光将奇幻的景观映照得更加神秘，让人仿佛进入了一个神秘的仙境。澄水洞历史悠久，据传在古代，这里曾是一片神秘的海域，后来由于地壳变动，海水退去，留下了这个充满奇幻色彩的溶洞。漫步在洞内，既能感受到大自然的神奇和力量，也能了解到当地悠久的历史和文化。

而澄水洞的核心景点 ——“131” 地下军事工程，更是充满了神秘色彩。整个 “地下世界” 以中央作战部为基地，略呈 “V” 字型摆开，全长近 800 米，共有住房 130 多套，面积约 4500 平方米 。房间大都分布在地道走廊的右侧，走廊地面由彩色的水磨石铺成，宏伟壮观。进入地下工程，一股凉意扑面而来，与外面的酷热形成了鲜明的对比，这里的温度常年保持在十几摄氏度，是天然的避暑胜地。

据介绍，“131” 地下军事工程是为了防核战争而建，始建于 1969 年，工程代号取自签署命令的日期 1 月 31 日 。该工程原计划投资 3 亿元，后因 “9・13” 事件停建，实际完成投资仍高达 1.3 亿元。主体建筑由地面 3.7 万平方米的四合院和地下全长 768 米的作战指挥中心构成 ，设有先进的通信、通风、防湿、防弹、防冲击波等设施，即使在战时封闭状态下，200 多人的指挥系统也能正常运转半年之久。如今，这里已部分对外开放，游客可以走进这个神秘的地下世界，感受那段特殊历史时期的风云变幻，了解我国国防工程的智慧与力量。

玄素洞：自然雕琢的清凉空调

入夏后，很多人都想知道，咸宁哪里最凉快，当之无愧的便是各种洞穴了，而玄素洞更是其中的佼佼者 。每年夏天，不少远方的游客都会慕名而来，将这里列为必去的景区之一。它就像一个恒温 18℃的天然大空调，让人无法抗拒。

玄素洞位于赤壁市避暑休闲胜地雪峰山脚下 ，是湖北罕见的洞穴旅游景区，原名荆泉洞，也是湖北省四大风景名胜 —— 陆水湖风景区的主要景点之一。2021 年，玄素洞村成功入选湖北省美丽乡村试点村，2022 年水美乡村项目、陆水湖水源地保护工程同时在玄素洞村落地开工，结合美好环境和幸福生活共同缔造试点活动，使得玄素洞村面貌焕然一新。

沿着蜿蜒的小路前行，映入眼帘的是茂盛的竹林，空气里弥漫着楠竹的清香，令人心旷神怡。溪水潺潺流动，仿佛在演奏着一曲美妙的乐章。路边的湿地公园，碧绿的溪水，摇曳的竹筏，仿佛是郊区的 “小九寨”，不少游客在此嬉戏，享受着这惬意的时光。

当踏入玄素洞，一股寒气扑面而来，与洞外的炎热形成鲜明的对比。玄素洞洞口成椭圆形，分前中后三洞。前洞长约 100 米，高 15 米，似大厅，宽敞明亮。穿过石缝，别有洞天，宽约 15 米，长 300 余米，这里有石柱、石台、石田和岩浆形成的奇形怪状的钟乳石，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。中洞至 200 米处有一天星洞，仰望洞顶，似天空星光，洞壁还留有许多历代名人题词和诗句 ，明代诗人谢师启就曾在此留下《仙源》一诗：“宛转仙源入更深，风泉云壑正阴阴。只疑蛟室遥通海，谁谓龙官不隔离。列炬未能穷胜迹，临流顿己涤尘襟。此中灵物升沉异，草拟飞腾并作霖。” 走过中洞，其深莫测，从火光中可照见雪白的乳石闪闪发光，能听到远处水滴落下发出的叮叮咚咚的声音，仿佛是大自然演奏的音乐 。

洞内除了千姿百态的天然景观外，还人工建造了硅控喷泉 ，水珠在灯光的映照下，晶莹剔透，如梦如幻。洞内峰回路转，曲径通幽，景观布局疏密有致，钟乳石、石笋、石柱、石幔、石花、石盾、玄武池、飞烟瀑、赤壁石、回观台、寻真道、得福石、仙缘石等景观，形态各异，姿态万千。其中庞大的石琴，以石击之，可奏出美妙乐曲，袅袅的琴音与洞中地下河的潺潺水声融在一起，给玄素洞增添了无穷的魅力 。玄素洞目前已开发洞长 3000 米，分玄素宫、太薇宫、上清宫、通玄宫、纯阳宫五大宫殿 ，其中纯阳宫最大，高三十余米，可容纳数万人。它属天然石灰岩溶洞，地质学上称其为 “喀斯特岩溶地貌”，据专家考证，诸多景观在六亿年前就已定形 。传说远古时代玄素真人在此洞中修炼，而早在清乾隆年间，就有人冒险探幽，终因洞内深富奇险，惧而返。其洞长难度，据《大清一统志》记载：旧时好事者裹粮入，信步出，则在崇阳之葛腾坪，相距百余米，这更为玄素洞增添了一份神秘的色彩。

当你游览完玄素洞，还可以在周边品尝各种美食。玄素洞门口往上方，土特产和民间美食甚多。金峰村离洞 5 公里，这里的干竹笋是用纯天然的本地竹笋晒制而成，经长时间焖煮后，口感鲜美，是不可多得的佳肴 。农家自己喂养的猪肉经柴火慢慢熏制后做成的腊肉，极具地方特色，肥而不腻，香气扑鼻。农户地里用红薯做成的红薯粉，筋道美味，无论是煮火锅还是做成其他美食，都十分可口，是馈赠亲友之佳品 。附近农户种的青菜都是天然无公害的，绿色健康，让人吃得放心。

这个夏天，不妨躲进绮丽梦幻的溶洞石宫内，享受天然空调的清凉，深入一片山林里，品尝山间美味，耳听民间故事，感受这份独特的惬意与美好。

奔赴清凉，共赴夏日之约

咸宁的这三大避暑景点，每一处都有着独特的魅力。九宫山以其云中的清凉之境和丰富的活动，让人在享受自然美景的同时，还能尽情释放活力；澄水洞凭借神秘的地下军事工程和优美的自然风光，带领人们穿越历史，感受岁月的沉淀；玄素洞则以其神奇的溶洞景观和天然的清凉空调，让人沉浸在大自然的鬼斧神工之中，品尝着山间美食，聆听着民间故事。

这个夏天，不妨收拾行囊，奔赴咸宁，在这三大避暑景点中，寻得一方清凉天地，感受大自然的馈赠，留下一段美好的夏日回忆 。